Zorggroep Hillegersberg
Artrose Zorggroep
Artrose Zorggroep Hillegersberg

 

Artrose Zorggroep Hillegersberg

Last van artrose of reuma? Wilt u ook leren hoe u daarmee om moet gaan?

Adviezen en hulp van verschillende behandelaren?

 

Laat het er niet bij zitten,

 

Wilt u meedoen met de Artrose Zorggroep?

 

De volgende groep start op

woensdagochtend 5 oktober 2016 om 11.00 uur

Schrijf u nu in: Klik Hier

  

Sinds 2012 is de Artrose Zorggroep Hillegersberg gestart.

Inmiddels hebben al vele mensen met artrose en reuma het programma succesvol doorlopen.

Een programma van 12 weken onder leiding van een fysiotherapeut, ergotherapeut, diëtiste, apotheker,

verpleegkundig reumaconsulent, orthopedisch chirurg en huisarts.

Een multidisciplinaire samenwerking met verschillende gespecialiseerde zorgverleners voor mensen

met een bewegingsbeperking zoals artrose en reuma.

Door krachten te bundelen wordt getracht dat mensen met een bewegingsbeperking zo lang

mogelijk zelfstandig kunnen blijven.

 

Bijeenkomsten

Het programma bestaat uit 12 bijeenkomsten van één uur.

Tijdens de bijeenkomsten gaat men trainen en oefenen

en krijgt men voorlichting en adviezen in groepsverband met

maximaal 10 personen. Er is een ochtendgroep (van 11.00 tot 12.00 uur).

De kosten voor deelname aan de artrosegroep bedragen 85 euro

 

De eerst volgende groep start:

Woensdagochtend 5 oktober 2016 om 11.00 uur

in het Centrum voor Reuma en Revalidatie Rotterdam

 

Zie: Programma Artrosegroep 10 op 5 oktober 2016

 

 

Samenwerking

Centrum voor Reuma en Revalidatie Rotterdam (RRR)

Sint Franciscus Gasthuis (SFG)

Bodde & Zuiderent Fysiotherapie

Focus Diëtistenpraktijk

Fysical Hillegersberg

 

Bij de behandeling van artrose zijn veel zorgaanbieders

betrokken. Hierdoor is de zorg vaak versnipperd en de communicatie

tussen zorgaanbieders lastig. Door dit gezamenlijke

initiatief wordt mensen met artrose een handvat aangereikt

om hier een weg in te vinden.

 

Inschrijven en informatie

De bijeenkomsten vinden één keer per week plaats op woensdagochtend van 11.00 tot 12.00 uur

op wisselende locaties:

 

Voor meer informatie en inschrijven: Klik hier

of bel met Irene Mulder, telefoon 06-26904123

 

De kosten zijn € 85,- voor 12 bijeenkomsten.

 

Aanmelding kan per post of per mail:

           Formulier per email

           Formulier per post

 

Centrum voor Reuma en Revalidatie Rotterdam (RRR)

Mirjam van Peet is ergotherapeut in het RRR. De ergotherapeut kijkt samen met u wat de problemen zijn tijdens de dagelijkse activiteiten. Tijdens twee bijeenkomsten met de ergotherapeut kijkt u wat u kunt doen of aanpassen, zodat u alledaagse activiteiten opnieuw of op een aangepaste manier leert verrichten. De activiteiten die voor u belangrijk zijn, worden zo praktisch mogelijk aangepakt. Daarnaast leert zij u hoe u kunt omgaan met vermoeidheid en belastbaarheid en geeft ze tips over hulpmiddelen en voorzieningen.

Bodde en Zuiderent Fysiotherapie

Bewegen is een belangrijk middel om de pijn en de stijfheid die met artrose gepaard gaat onder controle te houden. Bewegen staat dan ook centraal in de sessies met de fysiotherapeuten Jim Bodde en Bas Zuiderent. Tijdens de sessies in de V.O.C. hal wordt gebruik gemaakt van hulpmiddelen zoals steps, loopladders, hoepels en ballen. Tijdens de sessies in het park rond de V.O.C. hal komt de nadruk te liggen op lopen en gymnastiek oefeningen. De voorbeelden van de oefeningen die u worden aangereikt, stimuleren u tot meer en verstandig bewegen.

Focus Diëtistenpraktijk

Als u artrose heeft, heeft u vast het advies gekregen om bij overgewicht gewicht te verliezen en een gezond voedingspatroon na te streven. Verder is op het gebied van voeding en reumatische aandoeningen nog weinig wetenschappelijke onderbouwing. Toch zijn er mensen die een positief effect ervaren door het aanpassen of aanvullen van de dagelijkse voeding. Lisette Kuik, diëtiste van Focus, zal u in twee bijeenkomsten voorlichten over wat een gezond voedingspatroon inhoudt en wat de mogelijkheden zijn op het gebied van alternatieve diëten.

Apotheek   

De apotheek levert medicijnen, hulpmiddelen en verstrekt daarnaast zelfzorggeneesmiddelen. De apotheker geeft u in een persoonlijk gesprek voorlichting en informatie over de door u te gebruiken medicatie. Hij kan uitleggen wat de werking en het doel van het medicijn zijn, aangeven wanneer u verbetering van uw klachten kunt verwachten, welke bijwerkingen er kunnen optreden en hoe u het medicijn moet gebruiken. Tevens kan hij advies geven over zelfzorgmiddelen en het gebruik van specifieke hulpmiddelen die het gebruik, of de toediening van het medicijn, makkelijker kunnen maken. De apotheek speelt bij pijnmedicatie een belangrijke rol.

Fysical Hillegersberg

Bij Fysical Hillegersberg hebben de fysiotherapeuten, manueel therapeuten en fitnessbegeleiders veel ervaring in het begeleiden en trainen met klanten met fysieke beperkingen. Het is telkens weer een uitdaging om een inschatting te maken van de individuele belastbaarheid van een klant. Door u op het juiste niveau de oefeningen en training aan te bieden, vindt er een fysieke of functionele verbetering plaats. Fysical Hillegersberg is ingericht om klanten met (of zonder) fysieke beperkingen van alle leeftijden op een gedoseerde en veilige manier te laten trainen. Na de diagnose artrose krijgt u vaak het advies om te gaan bewegen! Dit moet dan wel met beleid gebeuren, want overbelasting geeft een toename aan klachten.

 

Sint Franciscus Gasthuis

De vakgroep Reumatologie & Klinische Immunologie houdt zich bezig met de diagnostiek en behandeling van alle vormen van reuma. Reuma is een verzamelnaam voor ruim honderd aandoeningen aan het houdings- en bewegingsapparaat die niet worden veroorzaakt door een ongeval of blessure. Onze reumatologen behandelen ook hand- en polsaandoeningen in het Handencentrum.

De orthopedisch chirurgen houden zich bezig met aandoeningen aan het bewegingsapparaat, zoals bijvoorbeeld uw knie of heup. Zij behandelen ook hand- en polsaandoeningen in het Handencentrum.